Saat Ngantuk Melanda

Mengantuk memang sangat susah untuk ditahan,karena akan berbahaya apabila rasa ini telah datang.Mata menjadi berat dan sangat susah untuk diajak kompromi.oleh karena itu kita memerlukan waktu beberapa menit untuk mengistirahatkan mata ini untuk beberapa saat.Karena dengan begitu mata menjadi segar dan bisa diajak untuk melakukan aktivitas lagi,karena apabila hal ini tidak dilakukan kemungkinan besar akan mengalani kecelakaan baik saat kerja atau saat berkendara motor.Karena memang rasa kantuk didak bisa untuk ditahan karena akan menimbulkan pusing dikepala.Apabila ingin kerjaan lancar maka usahakan untuk istirahat yang pas dan sesuai porsinya yaitu 6 - 8 jam/hari agar badan menjadi segar saat melakukaan aktivitas seharian,dan apabila rasa kantuk tiba-tiba muncul maka istirahatkanlah agar tidak terjadi yang fatal.Coretanku Blog's

Read more...

Tempat Kerja yang Sangat Bising

Disini memang tempat kerja yang sangat bising gak ada tempat atau ruang isolasi khusus untuk memantau panel tapi langsung gabung sama mesin....sangat berisik...apakah pernah atau bahkan sekarang Anda bekerja di tempat kerja yang memiliki tingkat kebisingan yang sangat tinggi,Perhatikan Hal berikut Anda harus menyempatkan istirahat 15 menit setiap 2 jam kerjanya tetapi jauh dari tempat kerja anda sehingga telinga benar-benar bisa relaks,setelah lama bekerja keras,terus gunakanlah pelindung telinga bisa berupa ear plug dan ear muff agar bisa meredam kebisingan yang dieterima telinga dan rajin2 olah raga yah....Coretanku Blog's

Read more...